엽산문의

이혜진 1 869 2019.12.24 17:35

선생님 이종훈 엽산 구매해서 잘 먹고있습니다
초기 임산부인데 아침에 3알씩 먹고있는데 충분한건가요?
비타민 A는 안좋다고들었는데 여기포함된것같아서요
현재 이종훈엽산 3알과 비타민d만 한알 추가로 먹고있는데
괜찮은거겠죠?

Comments

최고관리자 2019.12.24 17:56

답변

안녕하세요. 이혜진님! 원장 이종훈입니다.

엽산영양플러스는 아침에 3알 드시면 충분합니다.
비타민A의 경우 임신을 하게 되면 양을 더 늘려서 먹는게 좋습니다.
임신중에 비타민A가 결핍되면 태아의 건강에 문제가 될 수 있기 때문입니다.
엽산영양플러스에 함유된 비타민A 정도는 충분히 섭취해주시는 것이 좋습니다.

아래 영상을 참고해보시면 되겠습니다.

https://youtu.be/BGe64M4VYQs

비타민D 같이 드시면 되겠습니다.

그럼 더 궁금하신 점 있으시면 다시 문의주시기 바랍니다.
감사합니다.

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