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출산후 몸관리
예승
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2,474
2010.03.05 19:34
출산한지 이주일 되었습니다. 산후 조리 중인데, 출산 후부터 온 몸이 식은땀으로 범벅이 됩니다, 특히 음식을 먹거나 이불을 덥고 잘 때 특히 더 그러합니다. 출산 후 땀이 많이 난다고 알고 있지만 식은땀이 계속 나니 한기를 느끼게 되네요. 특히 등과 허리,목 뒷덜미, 머리가요.
이러다 산후풍에 걸리진 않을지 고민입니다. 왜 그러한지, 식은땀을 줄일 수 있는 방법은 없는지 답변 부탁드립니다, 그리고 혹 출산 후 몸에 좋은 한약을 외국으로 배달 받을 수 있을지요.
이러다 산후풍에 걸리진 않을지 고민입니다. 왜 그러한지, 식은땀을 줄일 수 있는 방법은 없는지 답변 부탁드립니다, 그리고 혹 출산 후 몸에 좋은 한약을 외국으로 배달 받을 수 있을지요.
출산후부터 한달가량은 몸의 대사 속도가 빨라져서 평소 땀이 나지 않던 사람도 땀이 줄줄 흐리게 됩니다. 심지어 에스키모인들도 출산후에는 땀이 날 정도입니다.
그러다 보니 한기가 느껴지게 되어 산후풍이 걸릴 우려가 있습니다. 그런 부분들을 예방하기 위해서 출산후 보약에는 과다한 땀이나 산후풍을 막아주는 처방이 들어가게 됩니다. 그리고 피해야 할 것은 너무 차가운 음식이나 뜨거운 음식은 피하시고, 매운 음식도 피해주셔야 합니다. 매운 음식은 대사 속도를 빠르게 하기 때문이죠.
한약의 경우 외국으로 배송도 가능합니다.
출산후 산후풍 증상은 가급적이면 6개월 이내에 다 사라져야 합니다. 그렇지 않으면 점점 더 심해지는 경향이 있습니다.
더 궁금하신 사항 있으면 다시 문의주시고, 좋은 하루 되시길 바랍니다.감사합니다