산후풍 한약
류지영
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2010.10.26 09:41
안녕하세요?
저번주에 산후풍치료차 방문했던 류지영입니다
6개월간 한약복용과 침치료를 받았지만 여전히 아프네요
처음부터 아름다운 여성한의원에서 치료받고 싶었으나 거리상 여의치 않았고
이제라도 늦지 않았다고 생각하고 또 마지막이라고 생각하고 원장선생님께 치료 받으려 합니다.
시림- 어깨, 등, 팔, 다리, 무릎,엉덩이, 발바닥.. 거의 온 몸이 시립니다.
관절-손가락, 손목, 팔꿈치, 어깨, 목,무릎..저리고 쑤시고 아픕니다.
근육-팔꿈치 안쪽 접히는 곳, 발등,목과 어깨.. 단단하고 무겁고 아픕니다.
상열감- 거의 좋아졌으나 아직 증상이 조금 남은 듯 하여 아주 가끔 한번씩 느낍니다.
산후풍이 이렇게 아프고 사람을 지치게 만드는지 몰랐습니다.
하루하루 사는게 참 힘이 드네요.
치료받고 꼭 낫고 싶습니다.
한약을 복용하고 싶은데 어떻게 하면 되나요?
그리고 일상생활에서 주의해야 할 점과
산후풍 치료에 도움이 되는 운동이 있다면 말씀해 주세요.
류지영님의 경우 저번 진료기록이 있습니다. 한약은 처방 내면 되므로 한의원으로 전화 주시면 되겠습니다.
일상 생활에서 주의할 점은 온도 변화를 조심하라는 것 입니다.
너무 추운 것도 피해야 하지만 너무 더운 환경도 피하시기 바랍니다. 찜질방이나 사우나 같은 곳도 금해주세요.
음식의 경우에도 너무 차거나 더운 음식도 피하는 것이 좋습니다.
스트레스를 받게 되면 산후풍이 더 심해지게 됩니다. 가급적 마음은 편히 가지는 것이 산후풍에는 도움이 됩니다.
산후풍 치료에 도움이 되는 운동이 따로 있는 것은 아닙니다.
그냥 스트레칭 정도와 가벼운 산책 정도가 좋습니다.
요즘은 날씨가 추워져서, 날씨가 좋을때 산책을 하시기 바랍니다.
그럼 더 궁금하신 점 있으시면 다시 문의주시기 바랍니다. 감사합니다.