산후풍에 걸렸어요.

둘째 낳고 산후풍에 걸렸습니다.
애 낳고 백일간은 조심했어야했는데..
두달쯤 됐을때 겨울에 놀이동산에 다녀왔어요... 큰애 친구 부모님들하구여..
그날 너무 추웠습니다.. 추운날 제가 청바지 하나만 입고 나갔는데 다리가 무지 시렸어요 ㅜㅜ
지금 생각해보면 그 어린애 데리고 그런데를 왜 갔는지 이해가 안가요 ㅜㅜ
백일쯤 되니 시린증상이 나타나기 시작했어요..
첨엔 다리가 엄청 시리고 엉덩이, 허리, 목, 귀, 뒤통수.. 이렇게 순서대로 시려왔어요
정말 너무 무섭고.. 우울증까지 왔습니다.
그래서 인터넷으로 엄청 알아보다가 한약이 좋다고 해서.
가까운 한의원가서 한약을 지어와서 3일정도 먹었는데 시린증상이 많이 좋아졌어요..
엉덩이랑 뒤통수만 좀 심하게 시리고.. 다른데는 심하지는 않아요.
근데 제가 여기저기 찾아보니.. 이곳이 좋은거 같아서..
이 한약 먹구나서 여기서 지어먹을까하는데 치료중에 한의원 바꿔도 되나여?
전 미국에 살거든요... 산호세요...
그리고 진짜 궁금한게요.
산후풍 완치된후... 겨울에 바람쐬고 찬거 먹구 그래도 재발 안되는게 확실한가요???
정말 저는 너무 무섭습니다.... 산후풍은 평생가는거라고 하잖아요.. ㅜㅜ
아님 찬바람 쐬는거 찬거 먹는거 평생 조심하면서 살아야하는지요...
솔직한 답변 부탁드립니다 .. 그리고 제 글 읽어줘서 감사합니다