산후풍관련

안녕하세요?
출산한달째인 산모입니다.
초기 출산이후 모유수유에 너무 집착한나머지 조리원에서도 애기를 제가 직접 끼고있어서 그랬는지
한달이 다되어가는 지금 손가락마디.손목.무릎이 너무 아파오네요
가만이 있음 통증은 덜하나 안았다 일어났을때 무릎이 아파 한번에 일어나기 힘들며
손목은 마디를 누르면 통증이 옵니다.
안아프던 골반과 척추쪽도 통증이 오는듯하네요.
또한 허벅지가 마취가 덜 풀린듯 아리아리합니다.
제가 궁금한건 한의원에서 한약말고 다른방법으로 치료가 가능한지해서요
마사지가 도움이 될까해서 몇번 전신마사지를 받았으나 호전이 없네요.
답변부탁드립니다.