산후풍 문의드려요

6월13일에 출산을 했구요 임신중 불어난 몸무게는 다 회복되었습니다.
출산직후부터 손가락 마디 전체에 저리거나 뜨겁거나 시리거나 욱신거림 등등의 통증이 계속되었는데
아마도 진통하는 12시간 내내 신랑 손이나 침대를 붙잡고 힘을줘서 (배보다 손이 더 아플만큼;;)
아픈것이 아닌가 합니다. ㅠㅠ

그뒤로도 신랑이 빠쁜탓에 혼자 아기를 돌보는데다
더위를 잘 타지 않았는데 부쩍 더위를 타서 몸관리가 쉽지 않았네요.
아기도 태열이 심해서 아침저녁으로 직접 씻기고 에어컨을 자주 틀었습니다.

지금은 아픈단계도 넘어서 엄지부분만 심하게 아프고
다른부분은 피곤하거나 몸이 붓거나 일을 많이 했거나 한게 아니면 있을만 합니다 ㅎㅎ

그리고 시간이 지나면서 아기가 몸집이 커지고 (좀 우량해요) 부부관계도 다시 하다보니
골반이 뚝뚝 소리가 나면서 툭 빠지는듯한 느낌? 이 자주들고 무플도 아픈데
설겆이나 요리를 하거나 외출해서 서있는 시간이 길어지면 잘때 종아리와 무릎이 쑤셔서
한동안 잠들기 쉽시 않습니다 ㅠㅠ

애기를 봐줄 사람이 없어서 가끔 친정에 가면 근처 한의원에 가서 침을 맞았는데
일단은 손가락과 팔 등에 침을 놔주시는데 ..
다들 산후풍엔 한약을 꼭 먹어야 한다고 하더라구요
그외에는 침을 얼마나 맞아야 한다던가 뭐 그런 말씀들은 없어서
구체적으로 어떻게 치료해야 하는지 침은 최소 일주일에 몇번을 맞아야 좋을지
약을 어떻게 얼마나 먹어야 할지 도움을 좀 받았으면 합니다.

아- 또 임신중에 체모가 계속 빠졌는데 아직도 자라는 속도보다 빠지는 속도가 더 빠르네요 ㅠㅠ
백일이 지나면서 머리카락이 빠지는것도 심해서 머리숱이 절반으로 줄었습니다 ㅠㅠ
아픈것 보다 사실 이게 스트레스는 더 받네요 ㅠㅠ
이부분도 어떻게 도움을 받을수 있을지 좀 알려주세요 .