안녕하세요.
지금 임신7주를 향해 달려가는 임산부입니다.
이종훈 엽산+비타민B군 섭취중인데
엽산 함량이 400이고 1알 섭취하라고 되어있어요.
그러나 여기저기 정보를 보면 그 이상을 섭취해야 되는것 같아
문의 드립니다.
2알 드시는 분들도 계시던데 ..
임산부 이종훈엽산 1알만 먹어도 충분한가요? 보건소에서는 1000을 주어 더 헷갈리네요.
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고령임신의 범주거나 혹은 다른 엽산대사에 문제가 있는 분이 아니시라면 하루 한알 섭취를 하시면 충분합니다.
보건소에서 1000을 주는 이유는 저도 잘 모르겠습니다.
엽산이 퓨린 염기의 합성에 이용이 되므로 섭취를 하며, 고용량을 섭취해야할 때는 그 이유가 있어야 하며, 일반적으로 결핍 증상이 쉽게 나타나지는 않으므로, 400정도 드시면 일반적인 경우라면 전혀 문제가 없습니다.
그럼 더 궁금하신 점 있으시면 다시 문의주시기 바랍니다.
감사합니다.